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自然に伸びた植物。+体に優しい食べ物。

西の庭は
レッドロビンの株元で すくすくと育っている
「ワイヤープランツ」

いつのまにか グングンと伸びて

枝に引っかけてある
「リースのところまで」
IMG_6706.jpg
伸びていた。

人の手で のばさず
ワイヤープランツが 自分で伸びていった。
なので 「ナチュラル感」が “イイ感じ”で 出ていて
なにげ 気に入っている。

・・・・・・・・・・・

今週は 旦那さんとお休みが合わなかったので
ひとりで 休日を過ごしている
天気もイイのですが
ここ数日 仕事で忙しくって
家の中で ゆったり過ごしたい気分

先週、食べたくて買っておいた
「根菜類を切る」
IMG_20181009_075352_600.jpg
なんだか レンコンが無性に食べたくって♪

最近ハマっているのが
「蒸し料理」
IMG_20181009_075637_825.jpg
電子レンジでも 出来るけど

温かい蒸気で
蒸し上げたほうが 優しい気がする(*^-^*)

「朝ごはん」
IMG_20181009_083254_887.jpg
玄米・納豆・蒸野菜。
なんとも へるしー。

朝ウォーキングに出る前に 炊いた玄米なので
とても おいしく 
ヘルシーだけど Powerあふれる 
心にも体にも 優しい ごはん。

さーて、今日は何をして 過ごそうかな?

DSC_0495.jpg
↑朝、寝室にて撮った写真。

・・・・・・・・・・・

本日も最後まで お付き合いいただき
ありがとうございます m(__)m

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